BENSTAGE 17.4 Von der Chance einer Möglichkeit

TagReduzierBen

ReduzierBen – Week #89

I’m almost ashamed, but for sure extremely pissed forced to post this: Instead of losing weight, I again gain weight. Almost one kilo, 104.9. This really pissing me of. Of course, sports-wise it was not a good week and I had some beers to much on Friday, but besides that, I kind of behaved. It does not justify one kilo. I’m not very motivated right now to go the extra mile. I’m...

ReduzierBen – Week #88

And I just realised, it doesn’t really make sense keeping this in German when I’m doing the Whale thing in English. Damn, another thing on the list … Anyway, despite my pretty decent opening, the scale was not nice to me yesterday: 104 kilo. Yep, at the beginning of the new year it happened. I hit 104 again. First time since December 2017. I’m quite pissed and...

ReduzierBen – Woche #87

Die Versöhntheit entstammt vor allem dem Ergebnis der letzten Wiegung dieses Jahres: 102,8 Kilo und damit knackige 1,1 kilo weniger. Auch wenn ich weiß das einer der Hauptgründe wohl ein verkaterter Tag im Bett war an dem ich nahezu nichts gegessen habe, so war das hoffentlich nicht alles, werde ich aber nächsten Sonntag sehen. Nach ein paar Ausreißern versuche ich mich nun wieder besser im Griff...

ReduzierBen – Woche #83

Der dramatischen Reduzierung folgte ein ebenso dramatischer JoJo-Effekt – fast alles wieder drauf gepackt, 1,1 Kilo auf wieder 103,6 Kilo. Ich weiß nicht genau wieso. Natürlich zu wenig Sport und na klar war ich meiner Low-Carb Linie nicht immer zu 100% treu, aber das bin ich auch sonst nicht immer. Süßigkeiten verbiete ich mir nach wie vor strengstens, Alkohol gibt es halt ab und an. Ich...

ReduzierBen – Woche #82

Vier Wochen am Stück habe ich nun zugenommen, zum Schluss recht heftig auf 103,7 Kilo. Diesen Aufwärtstrend der Selbstverachtung konnte ich nun erfolgreich stoppen – 1,2 Kilo weniger auf nun wieder 102,5 Kilo. Weil ich mich zwischengewogen habe und dabei schon ganz andere Zahlen gesehen hatte, hatte ich sogar mit noch mehr also weniger gerechnet aber das ist okay. Da sist dann immerhin ein...

ReduzierBen – Woche #81

Zu der bescheidenen Woche passt, das ich schon wieder zugenommen habe. 0,2 Kilo auf jetzt 103,7 – gefährliche nahe an der 104. Das kann ich wirklich nicht akzeptieren. Auch enttäuscht es mich, denn vom fehlenden Sport mal abgesehen war ich die Woche an sich recht brav. Das scheint aber nicht zu reichen. Neue Ideen müssen her, aber das Hirn liegt brach. Verzicht liegt nahe, aber Verzicht ist...

ReduzierBen – Woche #80

Meine sportliche Disziplin hat sich leider nicht im wöchentlichen Wiegen-Ergebnis widergespiegelt – im Gegenteil. Leider habe ich noch mal 0,4 Kilo auf jetzt 103,5 Kilo drauf gepackt. Und das, obwohl ich einigermaßen brav war. Deprimierend.  Ich nehme das mal als späte Nachfolge der letzten Wochen die wirklich nicht sonderlich diszipliniert waren. Damit muss ich jetzt klarkommen. Ich muss...

BENSTAGE 17.4 Von der Chance einer Möglichkeit

About Author

Ben

Zum Finden berufen, zum Suchen verdammt.

Follow Me

Legales

Posts

Neueste Beiträge

Schlagwörter