BENSTAGE 19.1 Next Level Failure

TagHigh Carb

ReduzierBen – Woche #79

For the first time since December of last year, the weight showed me a 103 – 103,1 to be exact last Sunday. Disappointing, but in the end I had expected more due to the week. Hardly any sport and constantly forced to eat out, high carb. This week I have to pull together so blatantly what’s going on so far. In any case, I have to get down from the 103.

ReduzierBen – Woche #74

Die Auswärtsesserei forderte wie erwartet ihren Tribut – 0,7 Kilo mehr und damit 102,5 Kilo geballte Benheit. Ich bin nicht wirklich zuversichtlich das zum nächsten Sonntag bedeutet reduzieren zu können. Generell fehlen mir grad die Ideen mal wieder Schwung in die Sache zu bringen. Ich überlege daher mir noch mal 3 Stunden Ernährungsberatung zu gönnen. Es ist arsch-teuer und am Ende kann...

BENSTAGE 19.1 Next Level Failure

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