BENSTAGE 19.1 Next Level Failure

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Personal OKR Review – 09/2022

Yet very late again, but here we go … My Personal Health Index improved quite nicely, due to a certain thing, but also I’m very close to reaching my weight loss goal for this year. Just little progress, but I will get some stuff done the next weeks. I finished the first draft for my first short story of my new backlog and I work on others, but nothing is published yet, therefore no...

Routine

Das Problem mit der Routine ist es ja, sie erfolgreich zu etablieren. Man muss eine Sache was, 70 mal wiederholen, bis sie zur Routine wird? Es ist für mich zur Routine geworden morgens (mittags und abends) aufzustehen und mit dem Hund rauszugehen. Ob ich Bock habe, oder nicht. Das ist aber eben einfach, da ist ein Lebewesen, dem es, wenn ich mich nicht kümmere, nicht gut geht. Alternativlos...

Personal OKR Review – 08/2022

Not so much movement between the last, very delayed report and this one, but at least a bit. I started the therapy, so I am doing the most important thing and the weight losing still looks good. No actual progress here, need to plan some stuff for this month. No change yet, but just had an interesting idea for a short story today. I need to make time for this. I wonder if I will achieve just one...

Mein Freund, die Depression

Ein Gedanke aus meiner ersten Sitzung mit meiner neuen Therapeutin hat mich irgendwie nicht mehr los gelassen. Metaphorisch spreche ich von meiner Depression gerne als Dämonen die in mir hausen und an meiner Vernichtung arbeiten. Ich glaube selber nicht, dass das so funktioniert. Lyrisch gefällt mir das Bild aber. Sehr wohl, begreife ich Depression aber als eine Krankheit, so etwas wie ein Virus...

Vom Anfang und Ende von Träumen

Eigentlich bin ich ja ein ziemlich glücklicher Bastard. Während andere Menschen antriebslos durchs Leben manövrieren, ohne Ziel, ohne Leidenschaft, dem Zufall oder den Launen des Schicksals ausgeliefert, weiß ich eigentlich ganz genau, was ich mit meinem Leben anfangen möchte. Und das schon seit jeher, mindestens seitdem ich ein Teenager bin. Ich suche meine Erfüllung nicht darin Vater zu werden...

Personal OKR Review – 07/2022

I again completely reworked my personal OKRs. While I kept most of the objectives, I drastically changed the key results. I deleted stuff I won’t do and don’t see as relevant anymore, by adding other stuff, which is quite challenging in the remaining time but that’s the whole point of course. I also added a complete new objective, which by the end of the year hopefully...

Mehr

Ich habe Lust auf mehr. Mehr lesen. Mehr schreiben. Mehr lieben. Mehr leben. Mehr erleben. Ich will einfach dieser Existenz ein paar besondere, befriedigende Momente abringen. Man sagt mir, ich habe alle Möglichkeiten, es hat ja auch Vorteile alleine zu sein: Theoretisch kann ich von heute auf morgen meine Zelte hier abbrechen und noch mal komplett von Vorne anfangen. Aber genau das kann ich eben...

Road to Therapie

Als ich mich vor zehn Jahren um meine erste Gesprächstherapie bemühte, war das eine recht langwierige Sache. Ich hatte mich zunächst bei einem Institut gemeldet, dort gab es eine Art telefonische Anamnese. Nachdem man der Meinung war, das dies eine Therapie rechtfertigte, musste ich bei drei verschiedenen Therapeuten vorsprechen, die sich unabhängig voneinander ein Bild von mir machten...

Bevolution

Es geht mir nicht gut. Ich glaube, dass ich die letzten Tage so etwas wie einen emotionalen Zusammenbrauch erlebt habe oder noch erlebe. Was genau das ausgelöst hat, möchte ich hier nicht teilen und so sehr es mich umtreibt, ich glaube auch, dass das am Ende nicht wirklich wichtig ist. Viel mehr ist es der berühmte Tropfen, der das Fass zum Überlaufen brachte. Ein Fass, welches ich nun mit viel...

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