Leichte Zunahme, 0,3 Kilo auf jetzt 101,8 Kilo. Immerhin noch unter 102 Kilo. War auch keine super-disziplinierte Woche. Fällt schwer zurzeit, vor allem was das eine oder andere Feierabend-Bier angeht. Ernährung sollte ich aber die Woche besser im Griff haben.
ReduzierBen – Woche #65
