I’m stuck in fat-world, gained more than six kilo since the begin of the year. That’s not cool. Of course, I don’t treat myself well. Only working, no discipline, eating bad food and if, too much alcohol. At least not “good” alcohol. So I need to get my discipline back, also, somehow. In comparison to last week I gained another half kilo, so over 107 again. Ben XXL...
Reporting back with such a weak result is not cool, but that’s what it is right now. It’s a bad phase and I need to find a way out of this. Somehow.
Activity #1 | Running | 30:03 min | 4.36 km
Activity #2 | Training | 62:42 min
Daily Biking : 64.82 km
Heute ist es endlich soweit: Die eine Europawahl die nun wirklich mal wichtig ist. Dieses Mal geht es um etwas, nicht so wie die Male davor. So scheint es. Zu erwarten ist ein massiver Rechtsruck – und natürlich gehe ich wählen. Und sei es eben nur um den rechten Arschlöchern etwas entgegen zu setzen. Eine Stimmte mehr gegen Rechts, ist eine gute Stimme. Dennoch finde ich es dieses Mal...
Kilo : 106.6 | FAT : 27.8 | BMI : 31.1
Activity #1 | Biking | 69:39 min | 20.62 km
Activity #2 | Crosstrainer | 45:00 min | 6.84 km
Activity #3 | Training | 51:21 min
Daily Biking : 25.58 km
Kilo : 106.5 | FAT : 28.7 | BMI : 31.1
Activity #1 | Training | 52:46 min
Activity #2 | Biking | 62:21 min | 19.31 km
Daily Biking : 48.93 km
Kilo : 107.1 | FAT : 28.5 | BMI : 31.3
Activity #1 | Crosstrainer | 30:12 min
Activity #2 | Training | 33:53 min | 4.82 km
Daily Biking : 28.35 km
The punkrock-brother keeps digging out songs, I instantly fall in love with. Always thought of Knorkator mainly as a fun-band, like JBO. But it seems they have some more serious songs. Need to check out. Unsre Väter sind Versager,haben’s nie zu was gebracht,träumten stets vom großen Durchbruch,doch das ist nicht so einfach.Heute steh’n sie vor den Trümmernihrer schnöden...