BENSTAGE 17.4 Von der Chance einer Möglichkeit

Taggesündigt

ReduzierBen – Woche #56

Gleichstand – das hatte ich auch noch nie. Samstag morgen, bevor ich zu einem Wochenende voller Sünde aufbrach, zeigte die Waage mir wieder exakt 99,9 Kilo. Weder zu- noch abgenommen. Kurios. Aufgrund der sündigen Völlerei, erwarte ich wieder leicht zu zunehmen, aber evtl. gelingt es mir ja das einigermaßen abzufedern. Let’s see. Es muss also eine disziplinierte Woche werden.

ReduzierBen – Woche #54

Die Tage vor- und nach der Feiertagssause verliefen einigermaßen diszipliniert, dennoch vergönnt mir mein grindiger Körper nicht in der Zweistelligkeit zu verbleiben – zugenommen. Mit 1,5 Kilo, auch recht deutlich. Jetzt 100,9 Kilo enttäuschtes Ben. Es scheint das ich 30 Kilo abnehmen, das Gewicht – um die 100 Kilo – ohne zu sehr zu leiden halten kann, aber ums Verrecken nicht...

ReduzierBen – Woche #53

0,3 Kilo mehr, womit ich jetzt auf 100,6 Kilo komme. Damit bin ich so halb zu frieden, weil ich mit deutlich mehr gerechnet habe. Ich habe eine recht ungesunde, undisziplinierte erste Wochenhälfte hinter mir. Nur 0,3 Kilo mehr heißt, das ich den Rest der Woche ordentlich as verbrannt habe. Das gibt mir Hoffnung zu meinem Jubiläum evtl. wieder zweistellig zu werden. Wir knapp, aber ich gebe mein...

ReduzierBen – Woche #52

Dem Rant von letzter Woche folgt die Erleichterung diese Woche – minus 2 Kilo und damit 100,3 Kilo. Das wird langsam langweilig, soll das nun ewig so weiter gehen, plus 2, minus 2 usw.? Kein Bock drauf. Bis auf einen Dürüm war ich Ernährungs-technisch diese Woche sehr brav, anders beim Alkohol da habe ich aufgrund eines Team-Events deutlich mehr reingehauen, als gewollt. Im Großen und...

ReduzierBen – Woche #50

Dem verzweifelten Rant von letzter Woche folgt die Erleichterung, nicht nur Stillstand, sondern sogar ordentlich abgenommen – stolz 1,6 Kilo und damit endlich wieder zweistellig. Nach elendigen vier Wochen zeigte mir die Waage endlich wieder eine neun statt der befotzten eins als erste Zahl. Sollte mich wahnsinnig freuen, tut es aber nicht denn ich traue diesem Ergebnis mal wieder nicht...

ReduzierBen – Woche #49

Was schätzt du wie viele Süßigkeiten dieses Osterfest gegessen habe – zero! Was schätzt du wie viel Alkohol ich dieses Osterfest getrunken habe – keinen Tropen! Was schätzt du wo ich sonst irgendwo über die Strenge geschlagen habe – nirgends! Dennoch habe ich die Woche zugenommen – 0,8 Kilo – 101,2 Kilo rotze mir die befotzte Scheiß-Waage heute morgen entgegen und...

ReduzierBen – Woche #46

Ich hatte ja letzte Woche bereits meine Skepsis über das Ergebnis von 97,8 geäußert. Mir war irgendwie klar das ich das nicht halten und zunehmen würde. Ich war also drauf vorbereitet, aber nicht mit knapp 3 Kilo – 100,5 spuckte die Waage mir heute morgen rotzfrech ins Gesicht. Zunehmen okay, aber das es mich meine Zweistelligkeit gekostet hat, nervt mich hart. Klar ist, die 97,8 haben halt...

ReduzierBen – Woche #44

Die Verirrung der letzten Woche konnte ich wieder korrigieren, mit 0,8 Kilo sogar recht deutlich. Exakt 99 Kilo, hätte ich heute Morgen kacken können… aber lassen wir das. Bin fast überrascht dass das geklappt hat, denn hier und da habe ich wieder gesündigt. Unter anderem einen bösen, bösen Dönerteller, der nach all den Monaten aber extrem geil geschmeckt hat. Freitag ausgiebig die Biere...

ReduzierBen – Woche #43

Ich hatte es geahnt und war darauf vorbereitet – ich habe zugenommen. Ganze 0,4 Kilo, aber mit 99,8 immerhin noch unter der magischen Grenze von 100 Kilo. Schuld war nicht nur das eingeschränkte Sportprogramm, sondern ein paar Momente der Schwäche in denen ich mich der einen oder anderen Sünde hingab. Geht einfach nicht und ich muss das wieder krasser werden. In zwei Wochen will ich unter...

ReduzierBen – Woche #39

Nicht nur sportlich war es eine enttäuschende Woche, auch auf der Waage gab es nicht szu lachen. Nur eine minimale Reduzierung um 0,3 Kilo auf 101,4 Kilo kann ich vermelden. Immerhin keine erneute Zunahme. Wenig Sport, ein wenig Alkohol und ein böser Döner mögen dafür verantwortlich sein. Auch wenn ich sonst recht brav war. Für nächste Woche also noch mehr Salate und keine Ausreißer. Zumindest...

BENSTAGE 17.4 Von der Chance einer Möglichkeit

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Zum Finden berufen, zum Suchen verdammt.

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