BENSTAGE 17.4 Von der Chance einer Möglichkeit

TagErnährung

ReduzierBen – Woche #35

Nicht nur konnte ich das gute Ergebnis von letzter Woche bestätigen, ich konnte es sogar wie gehofft leicht verbessern – 102,5 Kilo diesen Morgen. Dabei schwankt mein Gewicht ordentlich, denn unter der Woche habe ich auch schon mal die 1 nach der 0 gesehen, aber es zählt eben nur was Sonntags morgen angezeigt wird. Ich habe nicht vor über die Feiertage großartig zu sündigen, dennoch wird es...

ReduzierBen – Woche #34

Die Bemühungen der letzten Woche haben sich gelohnt, zeigte meine Waage mir heute morgen doch das erste mal offiziell die zwei nach der Null – 102,8 Kilo, ein Kilo weniger als letzte Woche. Ich freue mich sehr darüber. Somit habe ich (wenn ich es auch nicht mehr auf das Gramm genau weiß) meinen Bestwert von vor zehn Jahren eingestellt. Jetzt muss ich weiterhin Disziplin beweisen, den Wert...

ReduzierBen – Woche #33

In der 33. Woche meiner reduzierenden Bemühungen in meinem 33. Lebensjahr kann ich verkünden, den Aufwärtstrend erfolgreich gestoppt und immerhin 0,5 Kilo verloren zu haben. Somit bin ich dann wieder bei unter 104, 103,8 um genau zu sein. Wirklich happy macht mich das nicht, denn ich hatte mir deutlich mehr, bzw. weniger versprochen. Ich hatte die Woche sehr auf mich geachtet, viele...

ReduzierBen – Woche #32

Die sportliche Disziplin wurde auf der Waage leider nicht gewürdigt. Das zweite Mal in Folge habe ich zugenommen, o,5 Kilo und so stehe ich wieder bei 104,3 Kilo. Das überrascht mich. Auch wenn ich am alkoholistisch gesündigt habe (es stand ein Konzert an was ich zunächst vergessen hatte), so hatte ich mich die Woche doch ziemlich gut zusammengerissen. Ein Abwärtstrend der mich traurig macht und...

ReduzierBen – Woche #31

Befürchtet habe ich es ja, es tut dennoch jedes mal weh: Zugenommen. Zwar nur 0,4 Kilo, aber es ärgert mich dennoch. Ich denke ich kann das nächstes Wochenende wieder korrigieren, dann ist aber auch schon Dezember und mir bleiben vier Wochen für knapp vier Kilo. Das wird wohl nichts…

ReduzierBen – Woche #30

Hallo 3! – 103,4 Kilo diesen Sonntag, ein Minus von 0,7 Kilo. Schön, schön. Ich habe es Freitag wieder ordentlich krachen lassen, rechne für nächstes Wochenende also eher mit Stillstand oder schlimmeren, aber mal gucken. Habe beschlossen mich den Rest des Jahres etwas zusammen zu reißen was flüssige Versuchungen angeht. Wobei, nächste Woche gibt es wohl noch ein Ereignis was sich ohne...

ReduzierBen – Woche #29

Adieu Stillstand! 104,1 Kilo, ganze 1,2 Kilo weniger. Und das trotz diverser, vor allem Alkoholindizierter Sündidungen. Letzteres sollte ich noch mehr einschränken, was aber gerade die kommen Wochen nicht so einfach werden dürfte. Wie immer bin ich gespannt was mir die Waage nächste Woche präsentiert. Ob sie zurück schlägt oder mir erstmals eine 3 zeigt. Ich komme meinem alten Bestgewicht immer...

ReduzierBen – Woche #28

Stillstand – 105,3 Kilo wie die Woche zuvor. Das hatte ich auch noch nicht. Ich hatte aber sogar mit einer Zunahme gerechnet, das mag auch noch kommen, so wie ich gesündigt habe. Ich habe meinen 33. ordentlich begossen und mir darüber hinaus ein böses Essen und ein super-böses Eis gegönnt. Letzteres macht mir komischerweise am meisten Schmerzen, fühlt sich wie eine richtige Sünde, fast ein...

ReduzierBen – Woche #27

Der bescheidenen Woche folgte dennoch eine geringfügige Gewichtsreduzierung, wo ich mit einer Erhöhung gerechnet hätte. 105,3 Kilo zeigte die Waage an – 0,3 Kilo weniger. Bin gespannt ob es nun nach oben geht oder ich nächsten Sonntag erstmals die 104 sehe.

BENSTAGE 17.4 Von der Chance einer Möglichkeit

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Zum Finden berufen, zum Suchen verdammt.

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