BENSTAGE 17.4 Von der Chance einer Möglichkeit

Tagabgenommen

ReduzierBen – Woche #30

Hallo 3! – 103,4 Kilo diesen Sonntag, ein Minus von 0,7 Kilo. Schön, schön. Ich habe es Freitag wieder ordentlich krachen lassen, rechne für nächstes Wochenende also eher mit Stillstand oder schlimmeren, aber mal gucken. Habe beschlossen mich den Rest des Jahres etwas zusammen zu reißen was flüssige Versuchungen angeht. Wobei, nächste Woche gibt es wohl noch ein Ereignis was sich ohne...

ReduzierBen – Woche #29

Adieu Stillstand! 104,1 Kilo, ganze 1,2 Kilo weniger. Und das trotz diverser, vor allem Alkoholindizierter Sündidungen. Letzteres sollte ich noch mehr einschränken, was aber gerade die kommen Wochen nicht so einfach werden dürfte. Wie immer bin ich gespannt was mir die Waage nächste Woche präsentiert. Ob sie zurück schlägt oder mir erstmals eine 3 zeigt. Ich komme meinem alten Bestgewicht immer...

ReduzierBen – Woche #27

Der bescheidenen Woche folgte dennoch eine geringfügige Gewichtsreduzierung, wo ich mit einer Erhöhung gerechnet hätte. 105,3 Kilo zeigte die Waage an – 0,3 Kilo weniger. Bin gespannt ob es nun nach oben geht oder ich nächsten Sonntag erstmals die 104 sehe.

ReduzierBen – Woche #25

Glatt 106 Kilo, 0,9 weniger am vergangenen Sonntag. So würde mir das gefallen, wenn es so weiter ginge. Kleine, aber stetige Schritte. Bin gespannt auf die nächste Woche, ob ich dann erstmals die 105 aufblitzen sehe. 106 Kilo heißt noch genau 10 Kilo bis zu meinem vorläufigen Endziel. Des Weiteren nähere ich mich langsam meinem Tiefstand von vor zehn Jahren als ich das letzte, erste mal ungefähr...

ReduzierBen – Woche #24

106,9 Kilo, minus 1,9 Kilo, yeah. Jetzt mal ganz ehrlich, diese scheiß Schwankungen gehen mir auf dem Keks. Ich bin ja vollkommen fein damit langsamer abzunehmen, dann aber eben stetig und nicht so ein scheiß hin und her. Wenn also auch nur wenig, so hoffe ich nächste Woche auf eine geringere Zahl. Gerne Babysteps, solange in die richtige Richtung. Fast 23 Kilo. Betrachte ich mich im Spiegel...

ReduzierBen – Woche #21

109,1 Kilo zeigte die Waage am Sonntagmorgen, was zwar nur 0,3 Kilo weniger als die Woche zuvor sind, aber es bestätigt eben die 109 und somit kann ich final sagen – ich habe den zweiten Milestone geschafft: 20 Kilo seit Mitte Mai. Jetzt heißt es weiter machen, die nächsten zehn Kilo werden vermutlich tough und ich stelle mich auf Rückschläge ein aber ich bin gewillt noch dieses Jahr unter...

ReduzierBen – Woche #20

108,4 Kilo zeigte die Waage gestern. Ich sollte mich freuen, ob der Deutlichkeit unter 110 Kilo, der zweite große Milestone, aber ich traue dem ganzen nicht. Um den natürlichen Schwankungen entgegen zu wirken, wiege ich mich immer am gleichen Tag unter denselben Umständen. Da ich aber Freitag unterwegs war, jede Menge Alkohol konsumiert und Samstag so gut wie nichts gegessen habe, gehe ich stark...

ReduzierBen – Woche #18

110,6 Kilo zeigte die Waage vergangenen Sonntag, womit der Reduzierende seinem Ziel im Urlaub unter 110 Kilo zu kommen doch noch recht nahe kam. Erfreulich und ärgerlich zugleich. Sollte diese Woche – die sich aus unbekannten Gründen recht schrecklich und ungesund anfühlt – eben gegenteilig verlaufen, könnte es diesen Sonntag etwas werden. Zumindest aber ist man ganz dicht dran und...

ReduzierBen – Woche #17

112,1 Kilo zeigte die Waage heute morgen. Das ist aus dreierlei Gründen eine Enttäuschung: Ich habe lediglich 0,4 Kilo abgenommen trotz Urlaub, trotz das ich mehr Zeit für meine Ernährung aufwenden kann Ich habe lediglich 0,4 Kilo abgenommen, trotz so doppelt so viel Sport wie sonst Ich werde mein Ziel, in meinem Urlaub unter 110 Kilo zu kommen nicht erreichen Letzteres wäre nur möglich, wenn ich...

BENSTAGE 17.4 Von der Chance einer Möglichkeit

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Zum Finden berufen, zum Suchen verdammt.

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