BENSTAGE 17.4 Von der Chance einer Möglichkeit

Tagabgenommen

ReduzierBen – Woche #52

Dem Rant von letzter Woche folgt die Erleichterung diese Woche – minus 2 Kilo und damit 100,3 Kilo. Das wird langsam langweilig, soll das nun ewig so weiter gehen, plus 2, minus 2 usw.? Kein Bock drauf. Bis auf einen Dürüm war ich Ernährungs-technisch diese Woche sehr brav, anders beim Alkohol da habe ich aufgrund eines Team-Events deutlich mehr reingehauen, als gewollt. Im Großen und...

ReduzierBen – Woche #50

Dem verzweifelten Rant von letzter Woche folgt die Erleichterung, nicht nur Stillstand, sondern sogar ordentlich abgenommen – stolz 1,6 Kilo und damit endlich wieder zweistellig. Nach elendigen vier Wochen zeigte mir die Waage endlich wieder eine neun statt der befotzten eins als erste Zahl. Sollte mich wahnsinnig freuen, tut es aber nicht denn ich traue diesem Ergebnis mal wieder nicht...

ReduzierBen – Woche #48

100,4 Kilo und damit immerhin 0,4 Kilo weniger. Irgendwie hatte ich auf mehr gehofft, da ich echt brav war, andererseits fühle ich mich aber eh viel fetter und sollte wohl zufrieden sein den Aufwärtstrend gestoppt zu haben. Die Woche wird eine Herausforderung, außer Haus Essen, gesellschaftliche Zwänge… Kein Plan wie ich das mache, werde ich wohl mit noch mehr Sport kontern müssen. Ich muss...

ReduzierBen – Woche #45

Nachdem ich noch leicht verkatert heute nachmittag auf die Waage stieg, zeigt diese mir arschgeile 97,8 Kilo – ein Minus von 1,2 Kilo. Grandios, glaube ich aber nicht. Auch wenn ich – bis auf einen Dürum Döner – die Woche wirklich brav war, so wird sich dieses Ergebnis sicherlich nicht bestätigen nächste Woche. Wenn ich aber im unteren 98er Bereich lande, bin ich zufrieden...

ReduzierBen – Woche #44

Die Verirrung der letzten Woche konnte ich wieder korrigieren, mit 0,8 Kilo sogar recht deutlich. Exakt 99 Kilo, hätte ich heute Morgen kacken können… aber lassen wir das. Bin fast überrascht dass das geklappt hat, denn hier und da habe ich wieder gesündigt. Unter anderem einen bösen, bösen Dönerteller, der nach all den Monaten aber extrem geil geschmeckt hat. Freitag ausgiebig die Biere...

ReduzierBen – Woche #42

Hochoffiziell kann ich heute die Zweistelligkeit verkünden. Fucking-finally. Trotz einigen Sünden in den letzten zwei Wochen, zeigte die Waage mir heute morgen sogar recht deutliche 99,4 Kilo, ein Minus von 1,2 Kilo, was beachtlich ist. Ich bin echt happy darüber. 30 Kilo in 42 Wochen, das ist okay denke ich. Dieses geile Ergebnis muss ich nun egal was es kostet nächste Woche zumindest...

ReduzierBen – Woche #41

Samstagmorgen, nachdem ich zwei Tage lang schwitzend im Bett lag und wenig gegessen hatte, war ich auf der Waage das erste Mal Zweistellig seit bestimmt 15 Jahren – 99,5 Kilo. Was ein tolles Gefühl. Da dies aber vor allem meiner kurzen Erkältung geschuldet war, nehme ich dies nicht als offiziellen Wert. Somit zählen die 100,6 Kilo von heute morgen. Immerhin 0,3 Kilo weniger als letzte Woche...

ReduzierBen – Woche #40

Auch auf der Waage war es eine etwas erfreulichere Woche – 0,5 Kilo hat der Dicke geschmissen und somit erstmals keine 1 nach der 0 – 100,9 Kilo. Da ich mir aber vorgenommen hatte deutlich unter die 101 zu kommen, ist das dennoch nicht wirklich gut. Da ich nächstes WE sündigen werde, muss ich mich die Woche krass zusammen reißen. Unter die verfickten 100 werde ich wohl auch nächstes...

ReduzierBen – Woche #39

Nicht nur sportlich war es eine enttäuschende Woche, auch auf der Waage gab es nicht szu lachen. Nur eine minimale Reduzierung um 0,3 Kilo auf 101,4 Kilo kann ich vermelden. Immerhin keine erneute Zunahme. Wenig Sport, ein wenig Alkohol und ein böser Döner mögen dafür verantwortlich sein. Auch wenn ich sonst recht brav war. Für nächste Woche also noch mehr Salate und keine Ausreißer. Zumindest...

ReduzierBen – Woche #37

Natürlich geht es 2018 auch mit meinen reduzierenden Bemühungen weiter. Ich kann sagen, das Meiste ist geschafft aber einiges liegt noch vor mir. Das liest sich komisch, bzw. fühlt es sich kaum so an aber in nackten Zahlen stimmt das beinahe. Wenn ich am Ende mal 85 Kilo wiegen wollen würde (hatte ich eigentlich gar nicht vor, halte ich inzwischen aber für realistisch und vor allem möglich), dann...

BENSTAGE 17.4 Von der Chance einer Möglichkeit

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Zum Finden berufen, zum Suchen verdammt.

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