BENSTAGE 17.4

Von der Chance einer Möglichkeit

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Aufarbeitung

Charlottesville. Eine kleine Stadt in Virginia die über die Staatsgrenzen der USA bis vor kurzen kaum jemand kannte. Nun steht sie für Hass, Rassismus, Gewalt, Nazis und einen irrlichternden Präsidenten der zu feige ist die beim Namen zu nennen, die für den Tod einer jungen, engagierten Frau verantwortlich sind, die offensichtlich mehr Mut besaß als eben jene Karikatur von einem großen Staatsmann...

Formfehler

Wieder einmal, ringe ich mit Worten. Nicht um, sondern mit. Der Schreibende genießt nun zwei Wochen Urlaub. Neben tausenden anderen, langweiligen, weltlichen Dingen die mich nicht mal mehr anwidern, will ich mich vor allem dem Tanz mit Worten widmen. Der Erschaffung und Vernichtung lyrischer Realitäten fernab von allem was war und ohne jede Bedeutung ist oder sein sollte. Doch scheitere ich schon...

ReduzierBen – Woche #16

Nicht nur konnte ich das trügerische Ergebnis vom vergangenen Sonntag bestätigen, ich konnte es sogar verbessern. Erstmals zeigte mir die Waage eine zwei nach der Doppel-Eins – 112,5 Kilo geballtes Ich. Das ist immer noch viel zu viel, heißt aber das ich inzwischen 17 Kilo geschafft habe und nur noch drei Kilo davon entfernt bin, zweidrittel meines Zieles erreicht zu haben. Da ich jetzt...

Der Dicke Wal 17/32

Eine ordentliche Woche der sportlichen Ertüchtigung liegt hinter dem Versuchenden. Nicht perfekt, aber nahe dran.
Aktivität #1 | Biking | 43:36 min | 12.38 km
Aktivität #2 | Training | 32:10 min
Aktivität #3 | Training | 30:25 min
Aktivität #4 | Biking | 40:57 min | 11.92 km
Aktivität #5 | Training | 34:46 min
FAT : xx | BMI : xx | Daily Biking : 48.31 km

ReduzierBen – Woche #15

Da das letzte Wochenende unter dem Zeichen der Ausschweifung stand (was neben zu vielen, billigen Fusseln vor allem ein böses Frühstück beinhaltete) war mit einer Erhöhung der reduzierenden Bemühungen des Abnehmenden zu rechnen. Dennoch zeigte die Waage vergangenen Sonntag 113,1 Kilo, was ein Minus von 1,4 Kilo zur vorigen Woche wären. Aufgrund des Wochenendes traue ich dem Ergebnis jedoch noch...

Der Dicke Wal 17/31

Vor Sonntag schulde ich mir noch den Wal von letzter Woche. Da ich das Wochenende unterwegs war und ich das Gros meiner Pflicht stets dann erledige, war die Ausbeute eher mau aber keine Vollkatastrophe.
Aktivität #1 | Training | 28:37 min
Aktivität #2 | Training | 34:22 min
FAT : xx | BMI : xx | Daily Biking : 49.29 km

ReduzierBen – Woche #14

Wenig brillant ist es ebenso, das der Reduzierende letzte Woche sogar zugenommen hat, letztlich jedoch nicht so viel wie zunähst befürchtet. Man brachte nach einer Woche mit zu viel Alkohol und Kohlehydraten 114,5 Kilo auf die Waage. Ein Irrtum der sich hoffentlich zu kommenden Sonntag korrigieren lässt. Die 109 sind nicht mehr allzu fern. Schon jetzt sind es minus 15 Kilo. Wäre schön wenn man...

Der Dicke Wal 17/30

Der sich Verändernde ist etwas hinterher, schuldet sich selbst aber noch die sportliche Zusammenfassung der letzten Woche. Wahrlich keine brillante Leistung, aber den Umständen angepasst.
Aktivität #1 | Training | 32:00 min
Aktivität #2 | Biking | 37:58 min | 11.40 km
Aktivität #3 | Biking | 46:44 min | 15.67 km
Aktivität #4 | Boxing | 15:00 min
FAT : xx | BMI : xx | Daily Biking : 39.54 km

ReduzierBen – Woche #13

Trotz des eingeschränkten Sportprogramms kann ich aber stolz verkünden das ich 2,4 Kilo angenommen hatte und die Waage erstmals einen Wert deutlich unter 115 Kilo zeigte – 114,4 Kilo um genau zu sein. Ich frage mich, ob dies nicht vor allem Muskelschwund zu zuschreiben ist, weil ich die Woche ja nicht trainieren konnte. Aber das sollte nicht so schnell gehen oder? Ich hatte mich die Woche...

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Zum Finden berufen, zum Suchen verdammt.

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