BENSTAGE 17.4

Von der Chance einer Möglichkeit

Latest stories

Der Dicke Wal 18/42

Die letzte Woche wiederum war ziemlich beschissen. Klar hab ich auch mit einer kaputten Schulte gekämpft, aber das lohnt auch nur so halb als Ausrede. Bisheriger Tiefpunkt würde ich sagen, aber immer kein Totalausfall. 

Aktivität #1 | Biking | 47:16 min | 15.85 km

FAT : 26.3 | BMI : 29.9 | Daily Biking : 64.61 km

Der Dicke Wal 18/41

Man oh man, so hinterher war ich ja wirklich länger nicht. Aber gut, muss man ja nicht promoten. Also, vorletzte Woche sah noch ganz okay aus eigentlich. Immerhin mal wieder Laufen gewesen. 

Aktivität #1 | Laufen | 26:09 min | 4.01 km

Aktivität #2 | Training | 50:47 min

Aktivität #3 | Laufen | 26:45 min | 4.01 km

FAT : 27.6 | BMI : 30.0 | Daily Biking : 78,9 km

Es Ist Wie Es Ist – Böhse Onkelz

Schwirrt mir seit ein paar Tagen im Kopf herum. Gar nicht mal einer meiner Lieblings-Songs und doch haben die Lyrics was. Das mit dem schnell vergessen wiederum… nun, vielleicht vergisst man manchmal auch zu vergessen.  Der Morgen danachDer Blick in den SpiegelDas böse ErwachenAbends um halb sieben Ich kriege nicht genugTagein tagausIch fresse mein LebenUnd kotz‘ es wieder aus Glaub...

S.T.A.Y. – Hans Zimmer

Heute fühle ich mich mal etwas instrumental. Ein wahnsinniges intensives Stück eines extrem gefühlvollen und ungewöhnlichen Soundtrack – wie auch Interstellar selbst als Film. Macht immer wieder Gänsehaut. Du. Bleib. Bitte. 

Aufmerksamkeitsdefizit

Irgendein Rapper besucht Donald Trump im Weißen Haus, macht sich zum Depp und die Medien berichten darüber. Wieso eigentlich? Und warum mit solcher Hingabe? Ich musst jedenfalls darüber nachdenken, was passieren würde wenn man Gestalten wie Trump die Aufmerksamkeit entziehen würde.  Stellen wir uns vor zu den White House Briefings würden keine Medien mehr erscheinen, außer die eigenen...

LtwBy18 – Vorfreude

In weniger als acht Stunden soll es also nun vorbei sein, das beinahe dogmatische Narrativ „Da könne man nichts machen, bis die Bayernwahl durch ist“. Was wohl ab morgen als Ausrede für andauernden Streit und Tatenlosigkeit hinhalten muss? Ach ja, da ist ja noch die Wahl in Hessen. Da sieht es für Volker Bouffier auch nicht so richtig grandios aus, aber eine Wahlschlappe nach der...

Bin Ich Nur Glücklich Wenn Es Schmerzt – Böhse Onkelz

Dies sei mir gegönnt, an diesem Tag…  Ich zeige dir was es heisst allein zu seinIch trinke tränenschwarzen WeinIch folge dir tief, tief in die NachtBis in den Abgrund deiner Seele steige ich hinabIch suche nach der, die mich zum Weinen bringtLiebe macht süchtig, betrunken und blindIch suche nach dem Weg aus der Leere –Die mein Leben bestimmt (Ich lass es Tränen regenen) Bin ich nur...

Tippenakademie 18/40

Tatsächlich habe ich es letzte Woche geschafft nicht einmal zu trainieren. Einfach weil mir die Zahlenreihe so auf den Keks geht. Gut, ich hatte auch Urlaub was als Ausrede so lala taugt aber immerhin. 

Zeichen / Minute : 148

Fehlerquote : 1.98%

Punkte : 409 / 1000

Aussagekraft : 39%

Übungszeit : 09:24:52

Übungstage : 0/7

ReduzierBen – Woche #75

Ich bin noch nicht viel weiter mit meinen Überlegungen, ob ich mal wieder in Ernährungsberatung oder Personal Trainer investiere. Weiter bin ich aber mit dem Gewicht, nochmal 0,2 Kilo mehr und nun 102,7 Kilo. 103 dürfen es auf keinen Fall werden, also muss ich mich die Woche hart zusammenreißen. 

Der Dicke Wal 18/40

Eine gewisse Steigerung im Vergleich zu den letzten, massiv suboptimalen Wochen konnte mir gelingen, aber nicht zur vollen Zufriedenheit von vier Aktivitäten, wie es eigentlich sein sollte. Das gelingt hoffentlich diese Woche mal wieder. Dafür einfach mal 30k auf dem Ergometer abgerissen, das war schon schön anstrengend.  Aktivität #1 | Ergometer | 62:01 min | 30.00 km Aktivität #2 | Training |...

BENSTAGE 17.4 Von der Chance einer Möglichkeit

About Author

Ben

Zum Finden berufen, zum Suchen verdammt.

Follow Me

Legales

Posts

Neueste Beiträge

Schlagwörter