BENSTAGE 17.4 Von der Chance einer Möglichkeit

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ReduzierBen – Woche #14

Wenig brillant ist es ebenso, das der Reduzierende letzte Woche sogar zugenommen hat, letztlich jedoch nicht so viel wie zunähst befürchtet. Man brachte nach einer Woche mit zu viel Alkohol und Kohlehydraten 114,5 Kilo auf die Waage. Ein Irrtum der sich hoffentlich zu kommenden Sonntag korrigieren lässt. Die 109 sind nicht mehr allzu fern. Schon jetzt sind es minus 15 Kilo. Wäre schön wenn man...

Der Dicke Wal 17/30

Der sich Verändernde ist etwas hinterher, schuldet sich selbst aber noch die sportliche Zusammenfassung der letzten Woche. Wahrlich keine brillante Leistung, aber den Umständen angepasst.
Aktivität #1 | Training | 32:00 min
Aktivität #2 | Biking | 37:58 min | 11.40 km
Aktivität #3 | Biking | 46:44 min | 15.67 km
Aktivität #4 | Boxing | 15:00 min
FAT : xx | BMI : xx | Daily Biking : 39.54 km

ReduzierBen – Woche #13

Trotz des eingeschränkten Sportprogramms kann ich aber stolz verkünden das ich 2,4 Kilo angenommen hatte und die Waage erstmals einen Wert deutlich unter 115 Kilo zeigte – 114,4 Kilo um genau zu sein. Ich frage mich, ob dies nicht vor allem Muskelschwund zu zuschreiben ist, weil ich die Woche ja nicht trainieren konnte. Aber das sollte nicht so schnell gehen oder? Ich hatte mich die Woche...

Der Dicke Wal 17/29

Neben der Selbstkasteiung widmete sich der Schreibende auch der sportlichen Ertüchtigung, jedoch in eingeschränkter Form. Der Ungeschickte hat sich die Hand verletzt oder verlegen oder beides, weswegen er auf jegliches Training verzichtete und dies versuchte mit Kardio zu kompensieren. Eine mittelmäßige, aber nicht gänzlich verlorene Woche. Aktivität #1 | Biking | 39:56 min | 11.74 km Aktivität...

Die Idee von Erfolg

Vor etwas mehr als drei Monaten schlug ich dieses neue Kapitel auf. Frische Seiten die meine Reise zu mehr ich, dem Autoren der irgendwo in mir schlummert, dokumentieren sollten. Wahnsinnig erfolgreich war ich damit bisher nicht. So fiel ich vor ein paar Wochen der Verzweiflung einher. Ich fragte mich, warum ich eigentlich schreiben will. Warum ausgerechnet dies mein Traum ist und wenn es mehr...

Ein wenig Bewegung

Der Schreibende wandelt auf den schweigenden Pfaden der Unauffälligkeit. Nicht jedoch weil er sich der Lethargie ergeben hat, viel mehr flirtet er ängstlich mit der Chance einer Möglichkeit. Nicht auf Augenhöhe und sicherlich nicht sonderlich geschickt, doch bemüht er sich beinahe vom Herzen Dingen Raum und Zeit zum Scheitern zu geben. Viel der wenigen Kraft widmet man der Selbstoptimierung, noch...

Der Dicke Wal 17/28

Am Sport hat es übrigens nicht gelegen. Zwar hätte es mehr sein können, aber das Ergebnis ist zufriedenstellend. Generell nicht krass genug, aber akzeptable.
Aktivität #1 | Training | 35:48 min
Aktivität #2 | Training | 31:11 min
Aktivität #3 | Biking | 42:12 min | 11.55 km
Aktivität #4 | Training | 34:04 min
FAT : xx | BMI : xx | Daily Biking : 33.77 km

BENSTAGE 17.4 Von der Chance einer Möglichkeit

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Ben

Zum Finden berufen, zum Suchen verdammt.

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