BENSTAGE 17.4 Von der Chance einer Möglichkeit

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ReduzierBen – Woche #60

Sonntagmorgen konnte ich mich nicht wiegen, gestern Morgen zeigten sich dann schon erste Auswirkungen der ausgedehnten Sünderei am Festival-Wochenende – 1,8 Kilo, also 1,4 Kilo mehr. Wenn es das gewesen ist, geht das sogar. Hab mit mehr gerechnet. Diese Woche steht strenge Salat-Diät wie auch ordentlich Sport auf dem Speiseplan. Damit bin ich dann hoffentlich wieder einmal bei um die 100...

Der Dicke Wal 18/25

Wie angekündigt fiel die letzte Woche sportlich eher mau aus. Aber immerhin kein Complete-Failure. Generell hatte ich davon diese Jahr noch gar keinen wenn ich das richtig sehe. Das ist ja auch schon mal was. Da diese Woche noch Urlaub, sollte es Sonntag ein deutlich besseres Ergebnis geben aber mal schauen wie sich die kleine Erkältung so entwickelt. Aktivität #1 | Training | 48:00 min Aktivität...

Rescue Me – Thirty Seconds To Mars

Leicht erkältet versuch der heisere langsam wieder im Alltag anzukommen, wenn auch unter erleichterten Bedingungen, da Urlaub. So vieles gilt es zu tun, für so weniges lässt sich gerade die notwendige Begeisterung aufbringen. Also starten wir den Tag (hust) mit der neuesten Single-Auskopplung Rescue Me aus dem letzten Werk von Thirty Seconds To Mars, schlicht America genannt. Eine starke Platte...

Wo Auch Immer Wir Stehen – Böhse Onkelz

Große Dinge werfen ihre düsteren Schatten voraus. Morgen geht es auf zum diesjährigen Matapaloz. Statt Hockenheimring dieses Mal Leipzig. Na dann, man ist gespannt. Dieser Song war ganz klar das Highlight der letzten Tour bei einem ansonsten eher schwachen Set. Die nächsten 2 Tage gibt es dafür mehr Onkelz denn je. Ich bin sehr gespannt was sie so für Perlen ausgebuddelt haben und was sie uns vom...

ReduzierBen – Woche #59

Nachdem ich mich vor allem Dienstag ziemlich schlecht weil High Carb ernährt habe, zusätzlich dem Alkohol ein wenig gefrönt habe (da beruflicher Natur nennt man das natürlich Networking), habe ich diesen Sonntag mit dem Schlimmsten gerechnet. Tatsächlich habe ich mich ungefähr zehn Kilo fetter gefühlt und tatsächlich mit 105 Kilo oder so gerechnet. Statt dessen waren es 100,4 – sogar 0,6...

Der Dicke Wal 18/24

Endlich mal wieder vier Aktivitäten, obwohl ich meinen gesamten Sport am WE erledigen musste. Krass kann er ja sein, der Dicke. Zeitlich musste das Training heute kürzer ausfallen, aber immerhin. Bin schon etwas stolz. Weil ich nächstes WE auf einem Festival bin, wird sportlich nicht viel passieren, aber mal gucken was vorher noch geht. Aktivität #1 | Training | 58:49 min Aktivität #2 | Biking |...

ReduzierBen – Woche #58

Nicht nur konnte ich die 102 verhindern, ich habe sogar ein bisschen abgenommen. Wenn auch nur 0,4 Kilo, jetzt 101 glatt. Bin zufrieden, da ich zwar weder großartigen zu sündigen auch nicht wirklich hart auf mich geachtet habe. Nächste Woche gehts hoffentlich mal wieder in die Zweistelligkeit. Mein Ziel Ende Juni seit einigen Wochen die 96 Kilo zu halten, werde ich verfehlen. Aber aufgeben werde...

Der Dicke Wal 18/23

Verdammt, die vier sportlichen Aktivitäten habe ich wieder verpasst. Aber aus guten Gründen. Um Rheuma oder dergleichen auszuschließen, war ich mit meinem dauerhaft schmerzenden Rücken und Schultern neulich beim Rheumatologen. Bestätigung steht zwar noch aus, aber der Mann vermutet lediglich einen krassen Haltungsschaden. Klar, 15 Jahre Bürojob und Übergewicht fordern halt irgendwann ihren Tribut...

BENSTAGE 17.4 Von der Chance einer Möglichkeit

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Zum Finden berufen, zum Suchen verdammt.

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