BENSTAGE 17.4 Von der Chance einer Möglichkeit

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ReduzierBen – Woche #69

Diese Woche hatte ich mit dem Schlimmsten gerechnet – 103 Kilo oder mehr. Stattdessen soll ich abgenommen haben, und das ordentlich: 1,6 Kilo, auf überraschende 100,6 Kilo. Ich schreibe soll, weil das mal wieder so ein Wert ist, den ich einfach nicht glauben oder mir erklären kann. Ich hab mir Freitag ein Getrunken und davor ein paar Süßigkeiten genascht. Daneben war ich brav wie immer...

Der Dicke Wal 18/34

Eine absolute beschissene Woche noch positiv gedreht. Zwar keine Spitzenwerte, auch ist es fraglich wie clever es ist alle vier sportlichen Aktivitäten immer in zwei Tagen durchzurocken, aber immerhin muss ich mir in Sachen Disziplin nichts vorwerfen.  Aktivität #1 | Biking | 46:06 min | 15.76 km Aktivität #2 | Training | 54:30 min Aktivität #3 | Biking | 38:12 min | 11.38 km Aktivität #4 |...

Bring Mich Nach Hause – Wir Sind Helden

Leider immer noch eines der besten Heldenlieder bis heute. Leider, weil ich gerne endlich neue Heldentoten hätte. Leider auch, weil es wohl wenige Lieder gibt die mir so nahe gehen, so viel bedeuten ohne das ich wirklich gut erklären könnte, warum dem so ist. Man fühlt es, teilt und spürt es oder eben nicht. Ich brauch‘ ein‘ Freund mit weiten ArmenIch brauch‘ ein‘ Freund...

Der Dicke Wal 18/33

Der guten Woche folgt eine so la la Woche. Aber immerhin einmal schwimmen gewesen und vor allem wieder zum Laufen aufgerafft und wieder 10k geschafft. Das war also keine Ausnahme und ih bin tatsächlich fähig das zu schaffen, wenn ich es will. Wegen meiner Blase vom letzten Ml war das eigentlich zu früh, die ist nun dreimal so groß was mir wohl eine unschöne Woche bescheren wird, aber okay. Das...

ReduzierBen – Woche #67

Mister Körper war nicht gewillt mir meinen Einsatz anerkennend zu quittieren, nur eine geringe Abnahme von 0,2 Kilo auf jetzt 102,2. Damit immer noch über 102 was mich hart abnervt. Ein paar Biere waren mir über den Weg gerollt, ansonsten war ich aber brav. Also müssen wir weiter an der Disziplin schrauben um nächste Woche deutlich unter die 102 zu kommen. Aufgeben ist keine Option.

Der Dicke Wal 18/32

Eine mehr als perfekte Woche. Dies vor allem, weil ich diese Woche beide Sportangebote – Active Back Training und Yoga – der Firma wahrnehmen konnte. Das werde ich alleine terminlich nicht jede Woche schaffen, auch sind es immer nur 45 Minuten aber immerhin. Beides ist anstrengend, Übungen die ich so sonst nicht mache was ja die Idee des ganzen ist. Es deprimiert mich doch arg das ich...

Illusion – VNV Nation

Geradezu merkwürdig das dieser geniale Song hier bisher keine Erwähnung fand, läuft er bei mir doch noch sehr regelmässig auf und ab. Ein geniales Video, was zwar nicht offiziell ist aber vom Künstler selbst hoch geschätzt wird. Ein kleines Gesamtkunstwerk.

Das Tier In Mir – Böhse Onkelz

Ein lauter, dreckiger Song aus dem Jahre 1985. Eine wilde, gewalttätige Phase auf dem düsteren Pfad irgendwann mehr zu werden. Keine lyrische Meisterleistung, kompositorisch nicht überragend und doch ein Fingerzeig in eine andere Richtung. Meisterleistung nein, aber einer der ersten Songs der sich mit mehr als Fußball, ficken uns saufen beschäftigt. Zeilen aus dem Dunklen Inneren. Keiner meiner...

ReduzierBen – Woche #66

Die ganze Zeit hatte ich mich damit getröstet zumindest nicht über 102 zu kommen, nun ist aber auch das passiert – 102,4 um genau zu sein und damit noch mal 0,6 Kilo mehr. Nicht schön. Gerne würde ich glauben das könnte auch was mit Muskelaufbau zu tun haben, ist aber eher unwahrscheinlich. Obwohl ich Versuchungen wie Süßigkeiten, Eis & Co. nach wie vor widerstehen kann, gönne ich mir...

BENSTAGE 17.4 Von der Chance einer Möglichkeit

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Zum Finden berufen, zum Suchen verdammt.

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