BENSTAGE 17.4 Von der Chance einer Möglichkeit

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Back To Black – Amy Winehouse

Die Frau konnte schon was… He left no time to regretKept his dick wetWith his same old safe bet Me and my head highAnd my tears dryGet on without my guy You went back to what you knewSo far removedFrom all that we went through And I tread a troubled trackMy odds are stackedI’ll go back to black We only said goodbye with wordsI died a hundred timesYou go back to herAnd I go back toI go...

ReduzierBen – Woche #81

Zu der bescheidenen Woche passt, das ich schon wieder zugenommen habe. 0,2 Kilo auf jetzt 103,7 – gefährliche nahe an der 104. Das kann ich wirklich nicht akzeptieren. Auch enttäuscht es mich, denn vom fehlenden Sport mal abgesehen war ich die Woche an sich recht brav. Das scheint aber nicht zu reichen. Neue Ideen müssen her, aber das Hirn liegt brach. Verzicht liegt nahe, aber Verzicht ist...

Der Dicke Wal 18/46

Eine mehr als ernüchternde Bilanz, aber immerhin keine komplette Nullummer. Der Schwächelnde fühlt sich ein wenig erkältet und hat dies als Ausrede genommen sich ein wenig zu schonen. Es wäre schon mehr gegangen aber man fühlte sich schlicht nicht danach. Wieder liegen alle Hoffnungen auf nächster Woche… Aktivität #1 | Laufband | 30:00 min | 4.15 km FAT : 26.7 | BMI : 30.3 | Daily Biking :...

Mamy Blue – Ricky Shayne

Gewidmet der Frau Mutter zum heutigen Ehrentag.  Oh Mamy Oh mamy mamy blue ….Ich ging im Zorn einst von dir fortGanz ohne Kuss und AbschiedswordIch drehte mich nicht einmal um – oh MamaIch sah das Leben und die Welt – und plötzlich hab´ ich festgestelltWie sehr mir deine Liebe fehlt – oh mamy(Ich fühl mich so allein) Oh mamy – oh mamy mamy blue – oh mamy blue...

Not Tonight Josephine – Emil Bulls

Oceanic war an sich ein ziemlich stabiles Album, wie eigentlich alle Bulls Scheiben der letzten Jahre. Der Song springt mir immer mal wieder ins lethargische Hirn und sorgt für ekstatische Unruhe… I slowly exsanguinateInto an ocean of despairLike a decomposing carcassI’m floating towards nowhereBelow the sharks are waitingFor a feed in frenzyI’ll trick’em and escapeLike...

ReduzierBen – Woche #80

Meine sportliche Disziplin hat sich leider nicht im wöchentlichen Wiegen-Ergebnis widergespiegelt – im Gegenteil. Leider habe ich noch mal 0,4 Kilo auf jetzt 103,5 Kilo drauf gepackt. Und das, obwohl ich einigermaßen brav war. Deprimierend.  Ich nehme das mal als späte Nachfolge der letzten Wochen die wirklich nicht sonderlich diszipliniert waren. Damit muss ich jetzt klarkommen. Ich muss...

Der Dicke Wal 18/45

Endlich mal wieder eine vernünftige Woche und auch noch zeitnahe gepostet. Ich bemühe mich wieder um mehr Disziplin. Mein Training muss wieder härter werden und mehr natürlich. Vor allem aber anstrengender. Ich habe es mir schon wieder zu einfach gemacht. Ich muss mir mehr abverlangen damit wieder was geht. Ich bin gewillt das zu tun, aber es kostet viel Kraft.  Aktivität #1 | Biking | 58:51 min...

ReduzierBen – Woche #79

Erstmalig seit Dezember letzten Jahres zeigte mir die Waage letzten Sonntag wieder eine 103, 103,1 um genau zu sein. Enttäuschend, aber letztlich hatte ich aufgrund der Woche sogar mit mehr gerechnet.Kaum Sport und ständig gezwungen auswärts zu essen, High Carb. Diese Woche muss ich mich also krass zusammenreißen, was bisher so lala läuft. Auf jeden Fall muss ich von den 103 runter. 

Der Dicke Wal 18/44

Letzte Woche wollte ich eigentlich endlich mal wieder vier Aktivitäten absolvieren, allerdings war ich auch die halbe Woche nicht Zuhause. Da ich meinen Sport aber meistens vor allem am Wochenende mache, zählt diese Ausrede auch nicht wirklich. Die Motivation hält sich halt grad in sehr überschaubare Grenzen. Fucking Winter halt. Aber immerhin wieder kein Totalausfall, das zählt.  Aktivität #1 |...

BENSTAGE 17.4 Von der Chance einer Möglichkeit

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Zum Finden berufen, zum Suchen verdammt.

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