BENSTAGE 17.4 Von der Chance einer Möglichkeit

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Mamy Blue – Ricky Shayne

Gewidmet der Frau Mutter zum heutigen Ehrentag.  Oh Mamy Oh mamy mamy blue ….Ich ging im Zorn einst von dir fortGanz ohne Kuss und AbschiedswordIch drehte mich nicht einmal um – oh MamaIch sah das Leben und die Welt – und plötzlich hab´ ich festgestelltWie sehr mir deine Liebe fehlt – oh mamy(Ich fühl mich so allein) Oh mamy – oh mamy mamy blue – oh mamy blue...

Not Tonight Josephine – Emil Bulls

Oceanic war an sich ein ziemlich stabiles Album, wie eigentlich alle Bulls Scheiben der letzten Jahre. Der Song springt mir immer mal wieder ins lethargische Hirn und sorgt für ekstatische Unruhe… I slowly exsanguinateInto an ocean of despairLike a decomposing carcassI’m floating towards nowhereBelow the sharks are waitingFor a feed in frenzyI’ll trick’em and escapeLike...

ReduzierBen – Woche #80

Meine sportliche Disziplin hat sich leider nicht im wöchentlichen Wiegen-Ergebnis widergespiegelt – im Gegenteil. Leider habe ich noch mal 0,4 Kilo auf jetzt 103,5 Kilo drauf gepackt. Und das, obwohl ich einigermaßen brav war. Deprimierend.  Ich nehme das mal als späte Nachfolge der letzten Wochen die wirklich nicht sonderlich diszipliniert waren. Damit muss ich jetzt klarkommen. Ich muss...

Der Dicke Wal 18/45

Endlich mal wieder eine vernünftige Woche und auch noch zeitnahe gepostet. Ich bemühe mich wieder um mehr Disziplin. Mein Training muss wieder härter werden und mehr natürlich. Vor allem aber anstrengender. Ich habe es mir schon wieder zu einfach gemacht. Ich muss mir mehr abverlangen damit wieder was geht. Ich bin gewillt das zu tun, aber es kostet viel Kraft.  Aktivität #1 | Biking | 58:51 min...

The Mandaloiran

Ja, doof wenn man schon vor langer Zeit einen Artikel verfasst, aber nicht veröffentlicht hat… Nach den ersten Setbildern, hat Serienschöpfer Jon Favreau nun den Titel und Inhalt der ersten Star Wars Realserie verraten – The Mandalorian. Star Wars Union übersetzt seine Kurzzusammenfassung wie folgt: Nach den Geschichten von Jango und Boba Fett tritt ein neuer Krieger in das Star-Wars...

Der Junge muss an die frische Luft – Trailer #1

Während ich „Ich bin dann mal weg“ von Hape Kerkeling gelesen noch sehr geil fand, hatte ich auf die Rückschau auf seine Kindheit überhaupt kein bock. Generell ist mir der Kerkeling irgendwie zu zynisch geworden über die Jahre… aber wie geil ist bitte dieser Trailer? Der Junge ist jawohl grandios. Wenn der Film nur halb so geil wird wie der Trailer, wird das ein Fest. Ick freu...

ReduzierBen – Woche #79

Erstmalig seit Dezember letzten Jahres zeigte mir die Waage letzten Sonntag wieder eine 103, 103,1 um genau zu sein. Enttäuschend, aber letztlich hatte ich aufgrund der Woche sogar mit mehr gerechnet.Kaum Sport und ständig gezwungen auswärts zu essen, High Carb. Diese Woche muss ich mich also krass zusammenreißen, was bisher so lala läuft. Auf jeden Fall muss ich von den 103 runter. 

Der Dicke Wal 18/44

Letzte Woche wollte ich eigentlich endlich mal wieder vier Aktivitäten absolvieren, allerdings war ich auch die halbe Woche nicht Zuhause. Da ich meinen Sport aber meistens vor allem am Wochenende mache, zählt diese Ausrede auch nicht wirklich. Die Motivation hält sich halt grad in sehr überschaubare Grenzen. Fucking Winter halt. Aber immerhin wieder kein Totalausfall, das zählt.  Aktivität #1 |...

Der Dicke Wal 18/43

Und wieder kam er nicht rechtzeitig dazu seine jämmerlichen Ergebnisse zu dokumentieren…

Aktivität #1 | Biking | 47:41 min | 15.81 km

Aktivität #2 | Training | 48:28 min

FAT : 27.2 | BMI : 30.1 | Daily Biking : 80.45 km

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Zum Finden berufen, zum Suchen verdammt.

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