BENSTAGE 17.4 Von der Chance einer Möglichkeit

ReduzierBen – Woche #59

Nachdem ich mich vor allem Dienstag ziemlich schlecht weil High Carb ernährt habe, zusätzlich dem Alkohol ein wenig gefrönt habe (da beruflicher Natur nennt man das natürlich Networking), habe ich diesen Sonntag mit dem Schlimmsten gerechnet. Tatsächlich habe ich mich ungefähr zehn Kilo fetter gefühlt und tatsächlich mit 105 Kilo oder so gerechnet. Statt dessen waren es 100,4 – sogar 0,6 weniger als letzte Woche. Krass und vermutlich vor allem dem Sportprogramm und strikten Salat-Diät am WE zu verdanken. Da das nächste Wochenende Ausnahmezustand herrscht, mache ich erst mal so weiter und hoffe damit nicht zu viel drauf zu packen. Wie ich mal dauerhaft unter diese verfickten 100 Kilo kommen soll, weiß ich immer noch nicht.

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By Ben
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Zum Finden berufen, zum Suchen verdammt.

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