BENSTAGE 17.4

Von der Chance einer Möglichkeit

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ReduzierBen – Woche #43

Ich hatte es geahnt und war darauf vorbereitet – ich habe zugenommen. Ganze 0,4 Kilo, aber mit 99,8 immerhin noch unter der magischen Grenze von 100 Kilo. Schuld war nicht nur das eingeschränkte Sportprogramm, sondern ein paar Momente der Schwäche in denen ich mich der einen oder anderen Sünde hingab. Geht einfach nicht und ich muss das wieder krasser werden. In zwei Wochen will ich unter...

Der Dicke Wal 18/07

Krankheits- und Motivationsbedingt war es eine eher mässige Woche, aber immerhin kein Totalausfall. Das zählt.
Aktivität #1 | Training | 54:03 min
Aktivität #2 | Ergometer | 40:00 min | 18.69 km
FAT : 26.6 | BMI : 29.2 | Daily Biking : 47.45 km

Orion – Metallica

Erschrocken musste ich doch letztens feststellen das mir noch mehrere Metallica Alben als  Original in meiner Sammlung fehlen. Schnell habe ich diesen Fehler amazoniiert (durch den käuflichen Erwerb via Amazon behoben). Orion ist, vor allem aufgrund der zweiten epochalen, brutalen Hälfte eines meiner absoluten Lieblings-Stücke und verursacht bei mir immer noch eine Gänsehaut. Magisch. Gewidmet...

ReduzierBen – Woche #42

Hochoffiziell kann ich heute die Zweistelligkeit verkünden. Fucking-finally. Trotz einigen Sünden in den letzten zwei Wochen, zeigte die Waage mir heute morgen sogar recht deutliche 99,4 Kilo, ein Minus von 1,2 Kilo, was beachtlich ist. Ich bin echt happy darüber. 30 Kilo in 42 Wochen, das ist okay denke ich. Dieses geile Ergebnis muss ich nun egal was es kostet nächste Woche zumindest...

Der Dicke Wal 18/06

Auch wenn sie etwas rumpelig anfing, mehr oder weniger eine perfekte Woche. Donnerstag und Freitag habe ich vor der Kälte kapituliert und bin via S-Bahn zur Arbeit. Macht überhaupt keinen Spaß, aber ich bin nicht gut gerüstet für Minusgrade. Hoffe die Woche wird es ein bisschen wärmer, so das ich mal eine komplette Woche auf dem Bike hinkriege. Aktivität #1 | Ellipsentrainer | 30:12 min | 3.94 km...

BENSTAGE 17.4 Von der Chance einer Möglichkeit

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Zum Finden berufen, zum Suchen verdammt.

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